湿疹：了解常见的皮肤状况
湿疹，也称为特应性皮炎，是一种影响所有年龄段人群的常见皮肤病。它的特点是皮肤出现红色、发痒和发炎的斑块，会引起不适和痛苦。在本文中，我们将深入探讨湿疹的体征和症状、原因、治疗选择、预防策略以及一些有趣的事实。
体征和症状
湿疹有多种表现形式，但最常见的体征和症状包括：
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皮肤发痒：瘙痒或剧烈瘙痒是湿疹的标志症状。瘙痒可能很严重并导致抓挠，从而加剧病情。
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发红和发炎：受影响的皮肤区域通常因炎症而出现红色和肿胀。
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干燥度：易患湿疹的皮肤通常会变得干燥，并可能出现脱皮或剥落。
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皮疹：湿疹皮疹的特征是凸起、凹凸不平或水泡状斑块。如果刮擦，这些可能会渗出或结痂。
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皮肤增厚：在慢性病例中，皮肤可能会变厚并变得坚韧，这种情况称为苔藓化。
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敏感型皮肤：患有湿疹的人通常皮肤敏感，会对刺激物、过敏原或环境因素产生反应。
原因
湿疹的确切原因尚不清楚，但据信是遗传、环境和免疫系统因素共同作用的结果。一些影响因素包括：
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遗传学：湿疹家族史或其他过敏性疾病（例如哮喘或花粉症）会增加患湿疹的风险。
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免疫系统功能障碍：湿疹与对触发因素过度活跃的免疫反应有关，这可能导致炎症和皮肤症状。
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环境因素：过敏原、刺激物、极端温度和压力会引发或加剧湿疹发作。
治疗
湿疹的有效治疗涉及多种策略的组合：
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润肤剂：定期涂抹保湿霜有助于保持皮肤水分并最大程度地减少干燥和瘙痒。
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外用类固醇：这些抗炎霜或药膏由医疗保健提供者开具，以减少发作时的发红和瘙痒。
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抗组胺药：非处方或处方抗组胺药可以帮助缓解瘙痒并改善睡眠。
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避免触发因素：识别并避免过敏原、刺激性肥皂和刺激物等触发因素可以防止病情发作。
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磷处方药物：在严重的情况下，可能会建议使用全身药物，如口服皮质类固醇、免疫抑制剂或生物制剂。
预防
虽然湿疹不能总是预防，但您可以采取一些措施来降低湿疹发作的风险：
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保湿：使用低过敏性保湿霜让您的皮肤保持充足水分。
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识别触发因素：与您的医疗保健提供者合作，识别并避免加剧湿疹的诱因。
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温和的皮肤护理：使用温和、无香料的肥皂和清洁剂。选择温水淋浴而不是热水淋浴。
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避免刮伤： 保持指甲短，防止抓伤皮肤。晚上戴棉手套也有帮助。
事实
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常见的童年痛苦：湿疹通常始于婴儿期或儿童期，影响大约 10-20% 的儿童。
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全球患病率：湿疹是一个全球性问题，不同地区的发病率有所不同。它影响着全世界数百万人。
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不具有传染性：湿疹不会传染。它不能通过身体接触在人与人之间传播。
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无法治愈，但可以控制：虽然湿疹无法治愈，但通过适当的护理和治疗可以有效控制。
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情感影响：由于其明显的性质和不适，湿疹会对个人的情绪健康产生深远的影响。
总之，湿疹是一种常见的皮肤病，具有一系列体征和症状、潜在原因和有效的治疗方案。通过了解这种情况并采取积极措施，个人可以更好地控制湿疹并提高生活质量。